"Говорили - это невозможно": как школьница за месяц сдала ЕГЭ и выиграла золото первенства мира по шахматам
18-летняя Валерия Клейменова из Новосибирской области этим летом сделала то, что многим кажется несовместимым: в сжатые сроки разобралась с выпускными экзаменами и почти сразу после этого поднялась на вершину мирового шахматного пьедестала. На первенстве мира в Италии она завоевала золотую медаль, а дома получила еще одну награду - школьную, за успехи в учебе.
Поездка на главный международный турнир потребовала от спортсменки действовать на опережение. Ради участия в соревнованиях Валерии пришлось сдавать ЕГЭ досрочно. Дополнительной нервозности добавляла логистика: визу для вылета в Италию она получила буквально за несколько часов до самолета. Но график уже был выстроен, и отступать было некуда.
На подготовку к экзаменам у нее ушел примерно месяц - время, которое почти полностью "съело" привычный тренировочный режим. По сути, шахматы на этот период отошли на второй план: Валерия сосредоточилась на учебе. Затем, когда экзамены были позади, ей понадобилась всего неделя, чтобы вернуться в рабочий спортивный ритм и снова набрать игровую форму.
И это было только начало насыщенного отрезка. В тот же период шахматистка помогла своей команде взять серебро на чемпионате России, а затем отправилась на мировое первенство - и выиграла его. На итальянском турнире Валерия сумела удерживать лидерство с первого тура и заранее обеспечила себе чемпионский титул, не доводя интригу до последней партии.
Шахматы появились в ее жизни рано - с семи лет. Родители привели девочку в секцию "для общего развития" после того, как в биатлон ее не взяли из‑за возрастных ограничений. Однако "просто кружок" быстро превратился в серьезный спорт: уже через год Валерия отобралась на первенство России, а в 2018 году стала чемпионкой страны.
К мировому золоту она шла почти восемь лет. Ранее на крупных стартах Валерия нередко входила в число претенденток на победу, но трофей ускользал. На этот раз сошлись все компоненты: подготовка, дисциплина, стабильность и уверенность в ключевых партиях.
Теперь у чемпионки новая планка - звание женского гроссмейстера. Параллельно Валерия определяется с дальнейшей учебой и профессией, но подчеркивает: чем бы ни занималась, жизнь все равно будет связана с шахматами.
Как ей удалось совместить ЕГЭ и мировой старт - и что из этого можно взять другим
Отдельный урок этой истории - не "волшебная подготовка за месяц", а грамотная расстановка приоритетов. Валерия на время сместила фокус на ЕГЭ, не пытаясь удержать прежний объем тренировок любой ценой. Такой подход часто эффективнее, чем попытка делать все одновременно на максимуме.
Второй важный момент - короткое, но интенсивное "возвращение" к шахматам после экзаменов. Неделя полноценной концентрации иногда дает больше, чем месяц занятий вполсилы. В спорте это называют быстрым входом в форму за счет четкого плана: разбор типовых позиций, практика, контрольные партии, восстановление игрового тонуса.
Третье - психологическая устойчивость. Досрочный ЕГЭ, дедлайны, сборы, перелет и виза "в последний момент" обычно выбивают из колеи. Здесь помогает привычка жить по расписанию: когда каждое окно времени заранее известно, стресс меньше влияет на решения - и за доской, и на экзамене.
Тем, кто тоже пытается совместить учебу и серьезные занятия (спорт, музыку, олимпиадную подготовку), полезно заранее договариваться с тренером или наставником о "периодизации": бывают недели, когда главная цель - школа, и бывают недели, когда приоритет - выступление. Такой режим не разрушает форму, если переходы между периодами запланированы.
Наконец, история Валерии показывает, что ранние "случайности" могут стать поворотом судьбы. Не приняли в один вид спорта - зато вовремя нашлась другая дисциплина, где характер и трудолюбие раскрылись полностью. И, судя по ее новой цели - гроссмейстерскому званию, - чемпионское золото в Италии стало не финалом, а стартом следующего этапа.
